Instrutor: Erika Kazihara Morishita Taira , Kleber Taira , Ricardo Takahashi
Modalidade: Fisioterapia , Fisioterapia , Fisioterapia
Objetivo: Evitando e tratando lesões focado no Beach Tennis
Nível de Dificuldade: Intermediário
Público Alvo: Beach Tennis
Avaliação:
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Técnicas e táticas de jogo
Como melhorar seu foco e sua estratégia mental
Melhorar a parte física, evitando lesões, e aumentando seu desempenho
Alimentar-se da maneira correta, e por consequência cuidar da sua saúde global.
Qual é um dos maiores medos do atleta amador e profissional? Com certeza é: Ter que parar por ter se lesionado.
Aprenda aqui com grandes fisioterapeutas quais são os exercícios e práticas preventivas para evitar o risco de lesão. Focado nas áreas mais solicitadas no Beach Tennis, como joelho, panturrilha, ombro e cotovelo.
Fisioterapeutas : Ricardo Takahashi , Erika Zazihara, Kleber Taira